从高中到大学，大学生们不只要面对全日制住宿、很多的自习时间与丰富的课外活动等生活、学习技巧的变化，全新的环境也会对每一个大学新生的心理上导致巨大波动。精英云集的大学里，往日高中里的尖子生非常可能沦为班上的“倒数”。那样，刚刚历程高考考试洗礼的“准大学生”们，将第三同意一番心理上的考验。
翘楚沦为倒数，他日渐迷茫
小孙来自西部的一个山村，家几代都是贫苦的农民。从小他就了解“常识改变命”的道理，从小学到高中，他刻苦攻读，决心走出大山，以后找一份工作，改变家里的生活条件。2009年，小孙以全县第一的成绩被苏南一所大学习英语系录取。入学后，小孙发现班上的同学都非常出色。第一学期期末考试的成绩公布后，小孙心里一凉，他几乎包揽所有科目的倒数第一。尤其是英语成绩，不论笔试或是口语，小孙与班上同学的差距非常大。想想过去在高中时，每门课都是全年级第一，小孙感到现实很难同意。
从此，他心里背上了包袱，总感觉自己比不上其他同学，大伙都在暗地里笑话自己。上课时不敢发言，生怕老师了解自己成绩差，下了课也一个人一人看书、打球。大一下学期的考试中，小孙的成绩也没获得质的提升，几项评奖都与他无缘。父老乡亲的骄傲却在大学里过得这样落魄，小孙感觉自己将在煎熬中度过大学4年，而自己梦想也愈加远。
专家建议：不以物喜，不以己悲
小孙的表现是典型的焦虑症，假如长期如此，甚至会进步成为抑郁症、强迫症。
产生这种病态心理是什么原因就是外在条件改变，而内在条件不变，致使了落差心理。也就是说，进入大学后，身边同学的水平有非常大改变，但小孙仍然把简单地排名视为衡量我们的标准：排名提升，就是进步，反之退步。小孙这样计较心理得失，不考虑客观原因，进行强迫比较，致使心理失去平衡。
第一，小孙应该正确认识自我，让自己成为一个局外人来看待我们的问题。高中时比其他人好，大学时比其他人差，那是由于参照对象不同，而事实上自己并没真的大幅度退步。小孙应该端正我们的态度，不要产生自卑的心理，相反，小孙应该有自信——和这么多“精英”在一块角逐，一定会有所提升。第二，小孙看问题的见地也要有改变。不可以以其他人的好坏定论自己。小孙应该把眼光放在如何提高自己能力的上面。即使追不上他们，自己也有非常大的提高。
当小孙把眼光放在自己真的提高的方面，正确认识我们的水平是不是提升，那样假以时日，势必能获得进步，有了期望，未来的日子会提高的愈加快。如此，小孙就会进入一种良性循环中。但假如小孙继续内心痛苦，一直纠结于我们的成绩排名，那样就没时间和精力去提高自己，这势必致使恶性循环，即便考上重点大学，之前12年的辛苦求学可能就会付之东流。
