所谓心理暗示,从心理学角度讲,就是个人通过语言、形象、想象等方法,对自己施加影响的心理过程。 据传媒报道,有一位退休工人,因患癌症,被权威医院的医生判处死缓,预计半年内死亡。然而出乎大家意料,现在已过了15年,这位退休工人还愉快地活着,经医院检查症状已基本消失。据这位战胜病魔的老人介绍,他出奇获胜的秘籍不是别的,就是良性暗示,或叫愉快引导。他的具体办法包含三个方面第一是多回忆过去愉快的事情,使自己维持平静而愉快的心情,第二是排除杂念,今天感觉特别好,吃饭前默念这饭又香又美味,睡觉前默念今晚一觉睡得香,吃药时默念这药特别有效,化疗时坚信现代科技肯定战胜癌魔,走路时念叨生命在于运动等等。另外还借助想象力战胜疾病,想象白细胞能战胜癌细胞,把癌细胞打得落花流水,最后获得了胜利。如此长期坚持的结果,日渐对身心产生了好有哪些用途,自己对我们的身体愈加充满信心。这就是良性暗示的巨大力量呀!
还有一种消极的心理暗示,其用途与良性的心理暗示相反。据一个资料介绍,有一个人进入冷藏室后被无意地关在了里头。顿时他极度紧张起来,越想越十白,越怕越冷,最后被冻得缩成一团,竟在惊恐中死去。可是,当时冷冻机压根没打开,冷藏室的温度并没冷到冻死人的程度。那样这个人是如何被冻死的呢?这就是消极的心理暗示用途的结果。他老想着我快要冻去世了、我快要冻去世了,一遍又一遍地进行心理暗示,结果这种消极的心理暗示致使他死亡悲剧的发生。
所谓心理暗示,从心理学角度讲,就是个人通过语言、形象、想象等方法,对自己施加影响的心理过程。这种心理暗示,常常会于无声无息之中对我们的意志、情绪,以至生理:吠态产生影响。积极的心理暗示,又叫良性暗示,可以对人的心理、行为、情绪产生肯定的积极影响和用途。而消极的心理暗示则相反,会破坏和干扰人的正常心理和生理状况。对于患者来讲,积极的心理暗示,会使人增强战胜疾病的信心,打造好的心理,从而有益于病情的稳定和症状的消除。而消极的心理暗示,则会破坏禾口干扰人的正常心理和生理状况,以致体内各种器官功能紊乱,抗病能力大大减少。
从这里大家可以看出,情主健康沉浮。精神状况在疾病治疗过程中有举足轻重有哪些用途。一位医学专家说过,不好的的意念、恶劣的心态,都会迫使植物神经系统和内分泌不平衡,从而使体内的免疫力降低。因此,大家维持身体健康,除去积极地训练身体、合理饮食和起居以外,还应当多多采取积极的心理暗示,任何事总往好的方面想,平心静气,心静如水,情绪乐观,如此天长地久,身体对疾病的抵抗力增强了,自然能战胜疾病,保证身体健康。进行良性暗示时,必须要克服浮躁情绪和急于求成心理。假如想一蹴而就,非常快获得成功,那是不可能的。贵在持之以恒,贵在雷打不动,坚持数年必有好处。