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心理专家谈正确面对模拟试题分数(访谈)

来源:www.sdbata.com 2025-03-16

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主持人说:大家都了解目前是模拟试题正在热行的时候,模拟试题的分数考生应该怎么样正确对待模拟试题的分数?

  周益群老师说:事实上这个问题在我咨询的时候,确实不少父母问到,而且不少学生由于成绩不好产生焦虑了,对于这种问题的回答第一要看到,学生为何会焦虑,跟两个方面有关系,一个感觉模考可能是高考考试的一个等同的定义。感觉模考的成绩可以代替高考考试的成绩。第二可能本身对自己不太自信,对自己能否考得好成绩会很在乎。针对这样的情况要看到底是如何引起的,大家在这里要强调的是模考有哪些用途是什么,要合理地认识模考有哪些用途。

  周益群老师说:从大家的角度来讲,就是给考生发现他问题的一个机会,还有给自己做合理定位的机会,可能跟他选择志愿有关系,另外还要通过这种模考发现他的问题在哪儿。假如分数低了,他可以看到他的问题在什么地方,更好地筹备复习,假如在高考考试的时候出现分数低的,那就晚了。

  主持人说:我想问一下,有一个朋友问到目前每个区模拟题的困难程度不太一样,应该怎么样做比较?去年的时候,大家做咨询的时候,有些老师专门谈到了这个问题,说应该把我们的排位那到整个市里排位。

  龚文老师说:我觉得一个学生应该对我们的学习成绩有意个比较客观的剖析。我感觉源于两个方面,一个要跟你的任课老师交流。第二个期望每一个人都对我们的模拟试题进行剖析,譬如说是150满分,我得了100分,有多少成绩是你真的会的,有多少是你蒙对的了。有那些是你本来会的,但笔误错了,通过如此的剖析,通过跟老师的交流就了解你真实的水平是什么定义,在这个区是什么定义,在这个市是什么定义。

  主持人说:还有一个朋友问到,他考完试之后,回过头来再想的时候,他感觉这门考得特别好,但实质成绩下来的时候,就发现考得不好,如何办?

  龚文老师说:模拟考假如忽然发现自己考得不好,我感觉是一件很庆幸的事情。通过一些剖析之后,你会发现你到底由于什么考得不好,针对这个问题进行有针对性的复习,如此你的成绩会提升非常快的。

  主持人:几次模拟试题下来将来,发现忽升忽降应该怎么样调整心理?

  龚文老师说:倘若模拟考的成绩远低于你的预计的话,我期望你难过20分已经足够。倘若说远高于你的预计的话,你开心20分钟已经足够。我刚刚已经谈到了对模拟卷子来了之后,要花时间仔细剖析,什么是真会的,什么是蒙对的,什么是本来会的但粗心错了,这个是非常重要的。

  主持人说:有一位朋友问到说,还有两个星期就模考了,但会紧张一段时间、松懈一段时间,该如何解决?

  龚文老师说:我感觉紧张一段,松懈是每一个人都会表现出的正太状况,我期望你松懈非常短的时间将来立刻再紧张起来,如此你就会一直紧张都会做得好的。作为一个高中三年级来讲,我期望你能了解一点,你今天的好好学习可能致使你明天在一个非常不错的学校里念书,你以后的职业生涯会很好。假如你今天送也的话,你以后的职业生涯或许会比较差,你应该了解你今天做的事情会有一个什么结果,而且要为这个结果承担责任,你了解这一点对你会有好处的。主持人说:大家都了解目前是模拟试题正在热行的时候,模拟试题的分数考生应该怎么样正确对待模拟试题的分数?

  周益群老师说:事实上这个问题在我咨询的时候,确实不少父母问到,而且不少学生由于成绩不好产生焦虑了,对于这种问题的回答第一要看到,学生为何会焦虑,跟两个方面有关系,一个感觉模考可能是高考考试的一个等同的定义。感觉模考的成绩可以代替高考考试的成绩。第二可能本身对自己不太自信,对自己能否考得好成绩会很在乎。针对这样的情况要看到底是如何引起的,大家在这里要强调的是模考有哪些用途是什么,要合理地认识模考有哪些用途。

  周益群老师说:从大家的角度来讲,就是给考生发现他问题的一个机会,还有给自己做合理定位的机会,可能跟他选择志愿有关系,另外还要通过这种模考发现他的问题在哪儿。假如分数低了,他可以看到他的问题在什么地方,更好地筹备复习,假如在高考考试的时候出现分数低的,那就晚了。

  主持人说:我想问一下,有一个朋友问到目前每个区模拟题的困难程度不太一样,应该怎么样做比较?去年的时候,大家做咨询的时候,有些老师专门谈到了这个问题,说应该把我们的排位那到整个市里排位。

  龚文老师说:我觉得一个学生应该对我们的学习成绩有意个比较客观的剖析。我感觉源于两个方面,一个要跟你的任课老师交流。第二个期望每一个人都对我们的模拟试题进行剖析,譬如说是150满分,我得了100分,有多少成绩是你真的会的,有多少是你蒙对的了。有那些是你本来会的,但笔误错了,通过如此的剖析,通过跟老师的交流就了解你真实的水平是什么定义,在这个区是什么定义,在这个市是什么定义。

  主持人说:还有一个朋友问到,他考完试之后,回过头来再想的时候,他感觉这门考得特别好,但实质成绩下来的时候,就发现考得不好,如何办?

  龚文老师说:模拟考假如忽然发现自己考得不好,我感觉是一件很庆幸的事情。通过一些剖析之后,你会发现你到底由于什么考得不好,针对这个问题进行有针对性的复习,如此你的成绩会提升非常快的。

  主持人:几次模拟试题下来将来,发现忽升忽降应该怎么样调整心理?

  龚文老师说:倘若模拟考的成绩远低于你的预计的话,我期望你难过20分已经足够。倘若说远高于你的预计的话,你开心20分钟已经足够。我刚刚已经谈到了对模拟卷子来了之后,要花时间仔细剖析,什么是真会的,什么是蒙对的,什么是本来会的但粗心错了,这个是非常重要的。

  主持人说:有一位朋友问到说,还有两个星期就模考了,但会紧张一段时间、松懈一段时间,该如何解决?

  龚文老师说:我感觉紧张一段,松懈是每一个人都会表现出的正太状况,我期望你松懈非常短的时间将来立刻再紧张起来,如此你就会一直紧张都会做得好的。作为一个高中三年级来讲,我期望你能了解一点,你今天的好好学习可能致使你明天在一个非常不错的学校里念书,你以后的职业生涯会很好。假如你今天送也的话,你以后的职业生涯或许会比较差,你应该了解你今天做的事情会有一个什么结果,而且要为这个结果承担责任,你了解这一点对你会有好处的。

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